双鱼座凌晨几点睡觉(双鱼座凌晨几点睡觉的)

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本文目录

1. 12星座睡眠时间排名榜
2. 为什么双鱼座男生那么爱睡觉
3. 凌晨一点多是什么星座
4. 双鱼座女生一般几点起床

[One]、12星座睡眠时间排名榜

第12名巨蟹座

巨蟹座是个特别敏感，防卫意识很强的星座。他们的睡眠很浅，很容易被惊醒。当然，更重要的原因是他们白天想的事情很多，尤其是一些令他们忧虑的事情，所以，就算做梦，可能也会是一些不大好的梦。如此一来，他们的睡眠质量堪忧。

巨蟹座的睡眠质量指数：35。

第11名处女座

处女座很容易失眠，仅次于巨蟹座，这主要是因为他们老是在琢磨问题，就是躺在床上也在想。甚至，处女座还会在梦中解数学题，分析推理啥的，这说明：就是在做梦，他们也是在动脑的。此外，处女座对睡觉的环境很挑剔，所以，出差住宾馆睡不着觉的事情也是家常便饭了。

处女座的睡眠质量指数：40。

第10名天蝎座

天蝎座对睡觉的环境有一个要求，那就是要足够暗，足够安静。只有在黑暗而安静的环境里，天蝎座才能睡得了，要是有一点亮光或响声都会把他们惊醒，这大概是蝎子们天生的防卫意识强的表现吧？此外，他们也很多心，一旦遇到什么烦恼的事情，就很容易失眠了。

天蝎座的睡眠质量指数：45。

第9名双鱼座

双鱼座爱做梦，不管是白日梦还是夜晚的真实梦。双鱼座也是个容易想太多的人，他们喜欢逃避现实，所以不会很早睡觉，因为不想面对第二天的现实生活。双鱼座的梦比较多，睡眠却很浅，他们需要做点冥想或者瑜伽，甚至需要请心理医生来询问一下，减轻心里的负担，并克服自己的妄想。

双鱼座的睡眠质量指数：50。

第8名双子座

双子座睡眠质量差，多是自己玩出来的。双子座是个夜猫子，喜欢逛夜店，夜生活太多。一个每天都是凌晨两三点才睡觉的人，睡眠质量又能高到哪里去呢？

建议你还是早点起床去锻炼吧，别把时间浪费在花天酒地上了！

双子座的睡眠质量指数：55。

第7名天秤座

天秤座喜欢追求平衡，但有时候有点走火入魔了。天秤座总是把每天的事情安排得满满的，生怕自己遗漏了什么。如果今天没做完某件事，他们就会有一种负罪感。此外，他们到了晚上也一定要去刷一遍朋友圈，浏览他人发来的信息，并及时回复，他们不想给人一种怠慢的坏印象。如此一来，苦的可就是他们自己了。别面面俱到，否则，你睡觉也会感觉不安心的。

天秤座的睡眠质量指数：60。

第6名金牛座

金牛座爱吃，想法简单，所以，好好睡个觉对他们来说并不算什么难事。不过，金牛座很懒，一旦睡着，第二天都会起得很晚。睡眠时间太长，其实也会影响睡眠质量，时间一长，除了体重增加，恐怕他们也会因此而影响身体健康。为了健康，你还是早起锻炼吧！

金牛座的睡眠质量指数：65。

第5名水瓶座

水瓶座比较独，不容易受到他人的影响，他们想睡觉就会去睡觉，哪怕还有事情没完成，拖一拖又有什么？至于睡眠的时间，水瓶座没有固定的要求，一切随性，看自己的心情而定。不过，这种无规律的睡觉，有时候也不一定都有好处，因此，水瓶座的睡眠质量只能算中等吧。

水瓶座的睡眠质量指数：70。

第4名摩羯座

摩羯座有一个优点，那就是工作时认真工作，睡觉时也是认真睡觉。摩羯座有严格的作息制度，到了该睡觉的时间，他们会雷打不动地睡觉，而且，连心事也不去想。正是这种如士兵一样严格的自律态度，摩羯座很少会熬夜，也很少失眠，而且，越老身体反而会越硬朗。

摩羯座的睡眠质量指数：75。

第3名射手座

射手座是个适宜旅行的星座，他们四海为家，哪里都能睡，而且都睡得特别的香甜，与在家就没啥两样。射手座很自信，也很乐观，遇到烦恼也不会放到心里去。这种健康爽朗的心态，能让他们获得高质量的睡眠。睡得好，身体才会好，吃嘛嘛香啊！

射手座的睡眠质量指数：80。

第2名白羊座

人们只记住白羊座好斗冲动的这一面，可其实，他们也有童心萌萌，想法单纯的另一面。白羊座不记仇，有事说在明里面，他们开朗乐观，很少烦恼，心里不记挂事情，所以睡眠质量挺高的。另外，白羊座还喜欢运动，尤其是晚间锻炼，这样一来，自然是只要回家一躺上床，就能安然入睡了。

白羊座的睡眠质量指数：85。

第1名狮子座

狮子座对应的守护星是太阳，所以他们很懂得“日出而作，日落而息”的道理。狮子座喜欢早起，习惯于白天工作，到了太阳落山后，他们就会去休息放松。狮子座除了偶尔应酬才去夜店，其他时间几乎都会早早去睡觉。他们能够有一个好身体，早睡早起的习惯在其中扮演了很重要的角色。

[Two]、为什么双鱼座男生那么爱睡觉

答：因为双鱼是个很爱睡觉的人，如果一天的时间允许，双鱼一定要有午睡的时间。午睡不只是让自己睡饱，午睡是双鱼是放空很重要的时间。睡眠对双鱼来说非常重要，睡觉时任何人事物都不要吵。

普遍的双鱼都是爱做梦的人，醒着实胡思乱想，睡着时做梦，一刻都闲不下来。但也因为这样，双鱼保有非常强大的幻想能力，脑袋里装着稀奇古怪的想法，让人觉得非常新奇。双鱼会因为无聊而开始责备自己、想东想西，最后发现「于事无补」，就会躺在床上睡上一整天。

[Three]、凌晨一点多是什么星座

摩羯座:12月22日5:22后--1月20日10:07前

水瓶座:1月20日10:07后--2月19日00:20前

双鱼座:2月19日00:20后--3月20日23:28前

白羊座:3月20日23:28后--4月20日10:39前

金牛座:4月20日10:39后--5月21日05:23前

双子座:5月21日05:23后--6月21日17:53前

巨蟹座:6月21日17:53后--7月23日04:45前

狮子座:7月23日04:45后--8月23日11:46前

处女座:8月23日11:46后--9月23日09:19前

天称座:9月23日09:19后--10月23日18:35前

天蝎座:10月23日18:35后--11月22日16:04前

射手座:11月22日16:04后--12月:22日05:22前

[Four]、双鱼座女生一般几点起床

问题:双鱼座女生一般几点起床？

回答:如果是上班族那么肯定是上班前一个小时起床，如果不用上班，一般会很晚才起床，甚至有可能是中午，因为双鱼座女生天生爱幻想，心思重，喜欢想事情，尤其是在深夜无人的时候，很难进入睡眠，所以一般都很晚才会休息，那么早上起床的时间就会很晚。

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